Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching EJERCICIOS PARA AUMENTAR GLUTEOS Y TONIFICAR PIERNAS | Elimina celulitis y flacidez. and this video is uploaded by Fitness by Vivi at 2023-12-11T05:49:54-08:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [z-mZrNzYx9k]
| Name | EJERCICIOS PARA AUMENTAR GLUTEOS Y TONIFICAR PIERNAS | Elimina celulitis y flacidez |
| Video Uploader | Video From Fitness by Vivi |
| Upload Date | This Video Uploaded At 11-12-2023 13:49:54 |
| Video Discription | PIERNAS Y GLUTEOS DE HIERRO #fitnessbyvivi #aumentarglúteos #piernas #rutinadeejerciciosencasa Rutina poderosa para lograr unas piernas lindas, fuertes, tonificadas y con menos flacidez y celulitis. En esta rutina estaremos trabajando 30 segundos y descansamos 10 segundos entre ejercicios. Escoge un peso mediano de tal manera que te retes pero que logres terminar todas las repeticiones. Puedes realizarla 2 veces por semana si así deseas. Comenta que te pareció, y no olvides de suscribirte y activar la campana de notificaciones para que te lleguen mis videos. PESO USADO : Mancuernas 1 x 20 lbs, 1 x 12 lbs, banda de resistencia fuerte. QUIERES ENTRENAR CON TODO ORGANIZADO ? 📲 Descarga la App Fitness by Vivi, disponible para IOS, Android, Roku TV, y Fire TV No pierdas mas tiempo buscando qué rutina realizar o como organizarlas. Acá te ofrecemos todo lo que necesitas para ver resultados desde la comodidad de tu casa o gimnasio. Te ofrecemos todo el contenido exclusivo y organizado por categorías, niveles y objetivos. No solo tendrás la App en tu celular, también en la Tv, iPod y computadora mediante la pagina web. Por una sola membresía lo tienes todo. UNETE YA ! ........................................................... ENLACES Pagina web: https://fitnessbyvivionline.com/ Descarga para IOS : https://apps.apple.com/us/app/fitness-by-vivi/id6444841516 Descarga para Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.fitnessbyvivi Descarga para Roku TV : https://channelstore.roku.com/en-ca/details/8fb961ad80b1f783a5c4e5f2de72b15c/fitness-by-vivi Descarga para Fire TV https://www.amazon.com/gp/product/B0BMVX3GYD ........................................................... DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este es mi entrenamiento personal y quizás no sea adecuado para ti. Siempre recomiendo consultar con un medico antes de realizar este o cualquier otro entrenamiento. Al realizar este entrenamiento usted es responsable y acepta hacerlo bajo su propio riesgo. ........................................ Gracias, Vivi ♥️ [z-mZrNzYx9k] |
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