Home
Shorts

Carapereganganyangbaik

11:47

10 menit peregangan bikin fresh | day 7

BodyFit By Bagus

454K views

12:22

Cara Peregangan untuk Memperbaiki Postur Tubuh dalam 10 Menit

SKWAD Fitness

419K views

11:18

Jarang Olahraga? Lakukan 10 Menit Stretching Full Body ini!

SKWAD Fitness

10M views

6:48

Pemanasan untuk semua olahraga

BodyFit By Bagus

2.7M views

6:31

Peregangan otot wajib dilakukan

BodyFit By Bagus

161K views

8:56

Rutinitas Peregangan 8 Menit Untuk Orang Yang TIDAK Fleksibel!

Tone and Tighten

6.6M views

21:29

Cara Melakukan Peregangan yang Benar untuk Fleksibilitas

Upright Health

61K views

9:11

Rutinitas Peregangan Pagi Cepat Untuk Fleksibilitas, Mobilitas, Dan Kekakuan!

Tone and Tighten

1.4M views

13:43

Cara Mengurangi Sakit Punggung dengan Senam Peregangan

SKWAD Fitness

1.4M views

9:21

Hindari Cedera ! Inilah Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga | Low Impact Warm Up

SKWAD Fitness

4M views

13:13

10 MENIT STRETCHING Untuk TUBUH SUPER KAKU

Eh Olahraga Yuk

610K views

2:09:37

MATSAMA | Pengembangan Diri dan Ice Breaking ke-2 (Selasa 16-Juli-2024) -MAN2BARITOKUALA

OsimMandala

33 views

16:29

8 Gerakan menyembuhkan sakit pinggang

BodyFit By Bagus

10M views

7:06

6 Gerakan senam pagi sebelum kerja

BodyFit By Bagus

590K views

4:12

PEMANASAN YANG BENAR SEBELUM LATIHAN

2Nine Fit Indonesia

1M views

8:42

Pemanasan Sebelum Lari! Penting Banget Melakukan Stretching Ini Sebelum Olahraga Lari

Gila Gerak

73K views

5:25

Pemanasan sebelum olah raga apa saja

BodyFit By Bagus

643K views

1:01

Gerakan Pendinginan Setelah Berlari

Runhood Mag

56K views

19:42

Latihan Untuk Menguatkan Otot Sekitar Lutut - Cara Menghilangkan Sakit Lutut

Aalaya Pilates

844K views

10:27

LAKUKAN SETIAP PAGI badan jadi segar

BodyFit By Bagus

946K views

10:01

Lakukan Exercise Ini Setelah Bangun Tidur untuk Membangun Mood dan Meningkatkan Energimu !

SKWAD Fitness

2.3M views

24:44

YOGA PEMULA UNTUK SAKIT PINGGANG DAN KAKU OTOT

BodyFit By Bagus

1M views

7:10

Fisioterapi Peregangan Sakit Pinggang | Cara Mengatasi Sakit Pinggang Belakang Sebelah Kanan & Kiri

Trisnadewi Fisio

1.7M views