Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 10 Super Ejercicios para Glúteos Firmes y Piernas Definidas | Rutina Completa 14 Min. | Sin Equipo. and this video is uploaded by NAYLA Vlogs at 2024-04-22T13:32:16-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [hFQWUZ798iI]
| Name | 10 Super Ejercicios para Glúteos Firmes y Piernas Definidas | Rutina Completa 14 Min. | Sin Equipo |
| Video Uploader | Video From NAYLA Vlogs |
| Upload Date | This Video Uploaded At 22-04-2024 20:32:16 |
| Video Discription | Hola, les dejo esta rutina de ejercicios para piernas y glúteos en casa. Es una rutina totalmente de pie, que consta de 10 ejercicios, los cuales trabajaremos de corrido con descansos de 15 segundos. Esta rutina tiene todo tipo de sentadillas y patadas para que puedas moldear tus gluteos y piernas sin necesidad de usar mancuernas o peso. MIS REDES SOCIALES: Ayúdame a crecer en ellas ❤️ MI TIKTOK: coach_nayla_vlogs https://www.tiktok.com/@coach_nayla_vlogs MI PÁGINA DE FACEBOOK: NAYLA Vlogs https://www.facebook.com/naylavlogs MI INSTAGRAM: naylavlogs https://www.instagram.com/naylavlogs ➡️ PARA PLANES DE ENTRENAMIENTO VISITA MI PÁGINA: https://www.naylavlogs.com/ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻♀️ [hFQWUZ798iI] |
| Category | Education |
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