Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching LANCHES SAUDÁVEIS PARA A SEMANA TODA (2023) | MARINA MORAIS. and this video is uploaded by Marina Morais at 2023-10-11T13:00:00-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [-XPL3wY6JeQ]
| Name | LANCHES SAUDÁVEIS PARA A SEMANA TODA (2023) | MARINA MORAIS |
| Video Uploader | Video From Marina Morais |
| Upload Date | This Video Uploaded At 11-10-2023 20:00:00 |
| Video Discription | Filmei ideias de lanche de Segunda a Sexta para vocês! São receitas deliciosas e bem nutritivas que toda a minha família pode aproveitar. Espero que goste! Biscoitos de Amêndoas: https://www.marinamorais.com/post/biscoitos-de-am%C3%AAndoas-com-geleia-de-amora-sem-gl%C3%BAten-sem-leite Sanduíche de Sushi: https://www.marinamorais.com/post/sandu%C3%ADche-de-sushi-onigirazu Nuggets: marinei sassami picadinho em um pouco de iogurte de kefir, sal e pimenta do reino. Então empanei nas tortillas de milho trituradas. Levei ao air fryer por cerca de 20 minutos a 190°C. Sanduíche de Sardinhas: recheei o sanduíche com creme de ricota (um pouco de ricota batida com leite, sal e pimenta do reino), endro, pepino e sardinhas. Usei o Pão de Aveia e Mel do nosso livro (https://www.marinamorais.com/product-page/comida-saud%C3%A1vel-para-a-vida-real) Granola: https://www.marinamorais.com/post/frango-assado-com-laranja-receita-do-meu-livro 🤰 Conheça o novo curso de gestantes "Mamãe Leve: alimentação para a melhor espera": https://www.marinamorais.com/mamae-leve 📚Dê uma olhada no nosso novo livro "Comida Saudável para a Vida Real": https://www.marinamorais.com/product-page/comida-saud%C3%A1vel-para-a-vida-real 🌿 Nosso Instagram: https://www.instagram.com/_marinamorais_ 💌 Entre no meu canal do telegram para eventos e outras novidades: https://t.me/+hn6XfbwaFOg4YWY5 Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira, mãe de 3, esposa e serva de Jesus. Aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável em família! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco! O QUE USAMOS NA COZINHA?» Jogo de Panela Zwilling: https://amzn.to/3ew4kCY Maquina de lavar louça: https://amzn.to/3vnoPtn Panela Polishop: https://amzn.to/3iHw092 Geladeira: https://amzn.to/33VXMuh Faca: https://amzn.to/2Y22B19 Batedeira: https://amzn.to/30TAKSG Liquidificador: https://amzn.to/2PPvCZF Câmera: https://amzn.to/3kGUmBs Panela de pressão elétrica: https://amzn.to/3wAMw1y #receitasdamarinamorais #ideiasdelanche [-XPL3wY6JeQ] |
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