Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching Quando i pensieri non fanno dormire: alzati e respira. and this video is uploaded by Il Sole 24 ORE at 2022-03-08T06:07:33-08:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [f_hvUyaqMvs]
| Name | Quando i pensieri non fanno dormire: alzati e respira |
| Video Uploader | Video From Il Sole 24 ORE |
| Upload Date | This Video Uploaded At 08-03-2022 14:07:33 |
| Video Discription | Sempre più studi sottolineano come la qualità del sonno incida sulla qualità della nostra vita perché dormire bene aiuta a recuperare sia a livello fisico che mentale. Ma a volte il rapporto con Morfeo è complicato dai pensieri e dallo stress quotidiani. Proprio in questo tipo di situazioni diventa di fondamentale importanza focalizzarsi sul respiro. Come? Ce lo spiega Mike Maric, medico e coach. [f_hvUyaqMvs] |
| Category | News & Politics |
| Tags | il sole 24 ore | obiettivo salute | sonno | dormire | pensieri |
