5 TÉCNICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE - EachAmps Songs Downloader

Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 5 TÉCNICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE. and this video is uploaded by Minutos Psíquicos at 2021-07-02T07:00:21-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [WUP3Fmxhm5k]

Name	5 TÉCNICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE
Video Uploader	Video From Minutos Psíquicos
Upload Date	This Video Uploaded At 02-07-2021 14:00:21
Video Discription	O quão estressado ou estressada você está ultimamente? Hoje vamos mostrar 5 formas apoiadas pela ciência para reduzir o estresse que você pode colocar em prática agora mesmo! Agradecimento especial aos nossos apoiadores no YouTube, no Patreon e no APOIA.SE: https://docs.google.com/document/d/1aVC9dSu9hT75C9oJYebF0Dwqrp7ST5a09Ny_XQi_xuU/edit?usp=sharing AJUDE O MINUTOS PSÍQUICOS A ATINGIR MAIS PESSOAS :) Torne-se um apoiador nosso no YouTube, Apoia.se ou Patreon: ● https://www.youtube.com/channel/UCFiEI1kDHlO9UQtxx0wj-XA/join ● https://apoia.se/minutospsiquicos ● http://www.patreon.com/minutospsiquicos SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! ● Facebook: https://www.facebook.com/minutospsiquicos/ ● Twitter: https://twitter.com/minutopsiquicos ● Instagram: https://www.instagram.com/minutospsiquicos/ CRÉDITOS ● Pesquisa e roteiro: Victor Keller e André Rabelo ● Apresentação, narração e edição: André Rabelo (@oandrerabelo) ● Ilustração e edição: Pedro Tavares (Xicão) (@pedroxicao) ● Música: Doctor Momentum - Slynk, Sunset Dream - Cheel REFERÊNCIAS E INDICAÇÕES https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/decrease-stress-by-using-your-breath/art-20267197 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.00874/full https://files.transtutors.com/cdn/uploadassignments/2849776_3_chen2017.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK70854/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK77489/ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.4073/csr.2017.11 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306453017300409 https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07421656.2014.873696 https://www.researchgate.net/profile/Steven-Petruzzello/publication/21326590_A_Meta-Analysis_on_the_Anxiety-Reducing_Effects_of_Acute_and_Chronic_Exercise/links/54734b230cf24bc8ea19ed2b/A-Meta-Analysis-on-the-Anxiety-Reducing-Effects-of-Acute-and-Chronic-Exercise.pdf https://www.researchgate.net/profile/Joseph_Firth/publication/312125943_An_examination_of_the_anxiolytic_effects_of_exercise_for_people_with_anxiety_and_stress-related_disorders_A_meta-analysis/links/59d9e6b7458515a5bc2b1c36/An-examination-of-the-anxiolytic-effects-of-exercise-for-people-with-anxiety-and-stress-related-disorders-A-meta-analysis.pdf https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301051105000827 https://journals.lww.com/jhypertension/Abstract/2021/04001/BLOOD_PRESSURE_RESPONSES_TO_STRESS_AFTER_CHRONIC.1224.aspx https://link.springer.com/article/10.1007/s00484-019-01717-x https://www.mdpi.com/1660-4601/18/6/2802/htm https://www.researchgate.net/profile/Thor-Eysteinsson/publication/327946184_Health_Benefits_of_Walking_in_Nature_A_Randomized_Controlled_Study_Under_Conditions_of_Real-Life_Stress/links/5bb124eb92851ca9ed326c23/Health-Benefits-of-Walking-in-Nature-A-Randomized-Controlled-Study-Under-Conditions-of-Real-Life-Stress.pdf https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/17437199.2020.1846580 https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/17437199.2019.1627897 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378512214002679 https://reader.elsevier.com/reader/sd/pii/S2451865418301169?token=544565D676AD3F173C2C2414D421320D63BA6CFFF67136E213217D51D16A6DC853E0002A918297DCC8020A8C9F4E15E8&originRegion=us-east-1&originCreation=20210615145807 https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ901216.pdf https://journals.lww.com/cancernursingonline/Fulltext/2020/05000/The_Effects_of_Cognitive_Behavioral_Stress.6.aspx?context=LatestArticles https://www.munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/00E9B10D.pdf https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.162.2.214 https://sci-hub.se/https://link.springer.com/article/10.1023/A:1022900812666 https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/cncr.29076 https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2013/sleep https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0010837 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S027273589900032X https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09638288.2012.732188 https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07421656.2000.10129706?src=recsys https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0197455615000696 #estresse #psicologia [WUP3Fmxhm5k]
Category	Education
Tags	Psicologia \| Saúde \| Educação \| Mente \| Cognição \| Ciência \| Divulgação \| Cérebro \| Neurociência \| Comportamento \| Psique \| Psi \| Psiquiatria \| Biologia \| Pensamento \| Minutos Psíquicos \| ScienceVlogsBrasil \| svbr \| Saúde mental \| Estresse \| Stress \| Meditação \| Respiração \| Exercícios \| Atividades físicas \| Arte terapia \| Musicoterapia \| Música

5 TÉCNICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE [WUP3Fmxhm5k]

Info About This Video

More Videos

Estresse: causas, sintomas e tratamento | dr.consulta

Transtorno de Ansiedade Generalizada e Estresse: 4 sinais para o diagnostico

Transtorno de Ansiedade Generalizada: Como Tratar?

Entenda como o corpo humano desenvolve estresse crônico | Eurekka

CHÁS: Guia Rápido para Alívio da ANSIEDADE, Estresse e Insônia

Como tratar os transtornos de ansiedade? | ANA BEATRIZ

O MELHOR tratamento para o Transtorno de Ansiedade Generalizada

Remédio natural para estresse | Tratando saúde mental com remédios naturais

Estresse pós-traumático: sintomas do transtorno e como tratá-lo

Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT). Entenda com a Psiquiatra Maria Fernanda Caliani

FRATURA POR ESTRESSE: Causas, sintomas, diagnóstico, tratamento.

Compreensão e Tratamento do Estresse Pós-Traumático

Quais os MELHORES remédios para ANSIEDADE? Entenda o tratamento!

ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO | ENTENDA O QUE É E QUAL É O TRATAMENTO

A TCC tem alguma técnica para trabalhar com o Transtorno de Estresse Pós-Traumático?

Como tratar a ansiedade sem remédio? | Psicólogo Diego Falco

Transtorno de Estresse Pós Traumático TEPT O QUE É e COMO TRATAR

COMO TRATAR OS EFEITOS DO ESTRESSE CRÔNICO?

ESTRESSE E CÂNCER | Como lidar com o estresse DEPOIS do tratamento