Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching #Μικροβίωμα εντέρου και #ολιστική υγεία | ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΠΑΥΣΗ (ep.8). and this video is uploaded by Αριστείδης Πατρινός Διαιτολόγος Διατροφολόγος at 2024-01-17T02:11:19-08:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [lipwPDscNqI]
| Name | #Μικροβίωμα εντέρου και #ολιστική υγεία | ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΠΑΥΣΗ (ep.8) |
| Video Uploader | Video From Αριστείδης Πατρινός Διαιτολόγος Διατροφολόγος |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-01-2024 10:11:19 |
| Video Discription | Σε αυτό το επεισόδιο καλεσμένος μου είναι ο Βαγγέλης Δαφόπουλος, ψυχολόγος και κλινικός Υπνοθεραπευτής. Με τον Βαγγέλη είμαστε συνεργάτες στην Ιπποκράτεια Διαβίωση με έδρα στις Συκιές Θεσσαλονίκης. Μαζί, συζητάμε για τις βασικές αρχές της προσέγγισης του Ιπποκράτη, το μικροβίωμα του εντέρου, και την σύνδεση διατροφής-ψυχολογίας-εντέρου-εγκεφάλου. Δίνουμε μια πλήρη και ολιστική προσέγγιση πάνω στο μικροβίωμα εντέρου, που όμοια της δεν έχει ακουστεί μέχρι και σήμερα. Καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε! 00:00-01:58 Εισαγωγή 03:01 Τι είναι η Ιπποκράτεια Διαβίωση; 03:02 Τι σημαίνει ολιστική προσέγγιση; 04:17 Η οπτική του Ιπποκράτη για την υγεία 05:29 Ιπποκράτης για την ψυχική υγεία 05:50 Βασικές αρχές του Ιπποκράτη 08:36 Υγεία εντέρου και μικροβίωμα 09:00 Τι είναι το μικροβίωμα εντέρου; Ποιος ο ρόλος του; 11:38 Πως διαχειριζόμαστε τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή μας; 13:07 Ψυχοσωματικά 15:16 Διατροφή, Ψυχολογία και Μικροβίωμα 15:41 Σύνδεση εντέρου - εγκεφάλου και στρες 19:10 Νευρικό σύστημα και πέψη 21:43 Αναπνοή και ενσυνειδητότητα 24:00 Διατροφή και μικροβίωμα εντέρου 25:51 Τρόπος γέννησης, τοκετός και μικροβίωμα 29:20 Θηλασμός και ολιστική υγεία 32:29 Πρεβιοτικά και Προβιοτικά 35:17 Συμπληρώματα προβιοτικών 42:17 Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν το μικροβίωμα 43:55 Χημικά, καθαριστικά και μικροβίωμα 46:26 Δερματικά: "Δέρμα = ο καθρέφτης του εντέρου" 47:25 Το σώμα μιλάει, το ακούμε; 48:10 Ενυδάτωση, άσκηση 49:04 Πως εφαρμόζουμε τις αλλαγές 52:42 Ολοκλήρωση -------------------------------------------------------------------------- Μείνετε συντονισμένοι για τα επόμενα εκπαιδευτικά βίντεο, κάνοντας εγγραφή στο κανάλι και πατώντας το καμπανάκι για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις όταν δημοσιεύονται! Και φυσικά, μη ξεχάσετε να με ακολουθήσετε στα υπόλοιπα Social Media, όπου θα βρείτε ακόμα περισσότερο χρήσιμο υλικό γύρω από θέματα διατροφής και υγείας! Facebook 👉 https://bit.ly/32b41IV Instagram 👉 https://bit.ly/36iyrKH Tiktok 👉 https://www.tiktok.com/@apatrinos_nutritionist Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5hexQqlQfM97p4MhXyvdmC?si=fb757509d23e45af -------------------------------------------------------------------------- Ποιος είμαι; Είμαι ο Αριστείδης Πατρινός, πτυχιούχος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, και μπορείτε να με βρείτε στο διαιτολογικό μου γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Με κύριο μέλημά μου τη διατροφική εκπαίδευση και την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς, οδηγώ τους διαιτώμενους να κάνουν την υγιεινή διατροφή τρόπο ζωής, με τη μέθοδο και το ρυθμό που ταιριάζει σε εκείνους! Δείτε περισσότερα για εμένα εδώ: 👉 https://apatrinos.gr [lipwPDscNqI] |
| Category | Education |
| Tags | Αριστείδης Πατρινός | Μικροβίωμα Εντέρου: Τι είναι & Πώς να το Βελτιώσεις | μικροβιωμα εντερου | βελτιωση μικροβιωματος | Μικροβιώμα εντέρου: Tί πρέπει να κάνω για να το προστατεύσω | Μικροβίωμα εντέρου:Tι είναι και πως θεραπεύεται | Μικροβίωμα του εντέρου | γιατί το έντερο θεωρείται ο δεύτερος εγκέφαλος μας | Μικροβίωμα εντέρου και ολιστική υγεία | Μικροβίωμα εντέρου και υγεία | Ιπποκράτεια Διαβίωση | Ιπποκράτης | κάνε μια παύση | Τι λέει ο Ιπποκράτης για την υγεία | Αποφθέγματα Ιπποκράτη |
