Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching Почему мы не можем ИЗБАВИТЬСЯ от ТРЕВОЖНОСТИ? Психологические причины страха перед будущим. and this video is uploaded by Алексей Ситников at 2024-06-05T09:00:20-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [RWVoyGdSoeE]
| Name | Почему мы не можем ИЗБАВИТЬСЯ от ТРЕВОЖНОСТИ? Психологические причины страха перед будущим |
| Video Uploader | Video From Алексей Ситников |
| Upload Date | This Video Uploaded At 05-06-2024 16:00:20 |
| Video Discription | Говорят, что стресс и тревожность это болезнь 21 века, но как нам избавиться от страха перед будущим и как перестать беспокоиться в нашем постоянно меняющемся мире? В этом видео я поделюсь практическими советами, как справиться со стрессом и достичь душевного спокойствия. Вместе мы разберемся, как избавиться от страха и развить психологическую устойчивость, используя опыт знаменитых людей и их техники развития осознанности. Досмотрите видео до конца, чтобы наконец жить полной жизнью и оставив тревожность как страшный сон далеко позади. А как вы справляетесь с тревожностью? Поделитесь своим опытом в комментариях! #алексейситников #тревожность #психология #цель #осознанность #саморазвитие #спокойствие 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnikov?sub_confirmation=1 🔽Навигация по видео: 00:00 Введение 00:52 Как преодолеть тревожность? 03:16 Как развить устойчивость к стрессу? 04:49 Как развить осознанность? 05:59 Как принять себя? 07:07 Известные люди о тревожности 08:40 Почему надо готовиться к неопределённости? 09:45 Заключение Инстаграм*: https://instagram.com/dr.alexeysitnikov Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/ Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov *Компания Meta является запрещённой в Российской Федерации [RWVoyGdSoeE] |
| Category | People & Blogs |
| Tags | алексей ситников | ситников | психология | тревожность | саморазвитие | ментальное здоровье | как справиться с тревожностью | как избавиться от страха | как справиться со стрессом | как перестать беспокоиться | как перестать нервничать | душевное спокойствие | справиться с тревогой | как быть устойчивым к стрессам | психологическая устойчивость | как противостоять стрессу | как избавиться от стресса | как развить осознанность | mindfulness | осознанность | повысить осознанность |
