Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА 🖖. and this video is uploaded by SMSTRETCHING at 2019-08-31T01:00:03-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [TbHqQGIpkiw]
| Name | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА 🖖 |
| Video Uploader | Video From SMSTRETCHING |
| Upload Date | This Video Uploaded At 31-08-2019 08:00:03 |
| Video Discription | Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке - https://smstretching.live/?utm_source=youtube&utm_medium=bio Заниматься можно на сайте или через приложение SM LIVE. Более 15 направлений в прямом эфире и в записи! ! Ура! Специально для тебя Юля подготовила комплекс из своих любимых упражнений на растяжку и гибкость! 🖤🖤🖤 Хочешь заниматься с нами онлайн полноценно? Быстрей записывайся на марафон - https://smstretching.ru/marathon Программа тренировок, гайд по питанию и поддержка тренеров по смешным ценам 🔥🔥🔥 Еще больше активностей на нашем сайте - https://smstretching.ru/ Тут нашлось место самым разнообразным упражнениям для начинающих (и не только), которые можно делать дома без специального инвентаря. За 10-минутную тренировку Юля успеет показать тебе самые продуктивные упражнения для растяжки мышц всего тела. Пора приступать! 🔥💪👩 Список упражнений: === 0:12 Наклоны вперед в положении сидя 1:32 Подъем коленей к груди с опорой на локти 2:38 Наклоны корпуса в сторону к вытянутой ноге 4:19 Пружинки и наклоны сидя в позе бабочки 6:06 Подъемы в выпаде с руками вверх 7:52 Растяжка с опорой на колено === SMSTRETCHING Live — подписка на тренировки онлайн в прямом эфире каждый день (первые 5 дней бесплатно!) - https://smstretching.live/?utm_source=youtube&utm_medium=bio Приложение SM LIVE - скачать на любую платформу - https://clck.smstretching.live/3bqE/1v8gfsi5 SMSTRETCHING Sprint - купить месячную программу онлайн-тренировок (+ гайд по питанию и поддержка тренеров по фиксированной цене) - http://home.smstretching.ru/sprint?utm_source=youtube&utm_medium=bio SMSTRETCHING Courses - купить курсы по разным направлениям от тренеров SM - https://home.smstretching.ru/online_courses?utm_source=youtube&utm_medium=bio Студии SM и офлайн-направления - http://smstretching.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=bio Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий - https://www.instagram.com/smstretching/ [TbHqQGIpkiw] |
| Category | Sports |
| Tags | упражнения на растяжку для уменьшения боли в спине | упражнения для растяжки всего тела | растяжка и гибкость | стретчинг | стретчинг дома | самира мустафаева | sm stretching | стретчинг дома для начинающих видео | растяжка | растяжка для начинающих 5 минут | растяжка для начинающих | растяжка для начинающих на ноги | стретчинг для похудения | растяжка для начинающих воркаут | стретчинг упражнения | стретчинг тренировка | развитие гибкости | суставная гимнастика | растяжка на шпагат |
