Home
Shorts

отработка ударов

5:10

отработка ударов по воздуху

Рустам Ишмуратов

11K views

8:22

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

ТРЕНЕР

974K views

7:14

Костя Цзю. Комбинации ударов.

Kostya Tszyu

1.2M views

4:47

АКЦЕНТИРОВАННЫЙ УДАР - отработка для ударников на лапах || 4MMA

4MMA

93K views

11:01

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

Школа Бокса Сергея Рааб

150K views

6:03

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

ТРЕНЕР

11M views

5:01

Правый прямой . Как научиться бить быстро дома за 5 мин в день. Крепче Стали

Крепче Стали

531K views

13:13

Роскошная техника связки шага с ударом в движении

Школа Бокса Сергея Рааб

94K views

0:45

Отработка одиночных ударов на подушке.

Тренировки по боксу с Владимиром Крутоусом

550 views

6:39

Простые но эффективные комбинации ударов.Учись бить серии дома или на улице

Стиль Боксера Иванченко

112K views

1:41

Отработка ударов на Century Bob-Box

AlexeyDnepr

226K views

10:22

От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара

TRUE GYM MMA

4.8M views

12:38

Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара

ТРЕНЕР

2.8M views

13:28

Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА

Крепче Стали

2.7M views

1:45

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)

Sports motivator Baxter

2M views

5:13

Отработка удара на боксерском мешке. Важные моменты и советы от мастера спорта.

Ivan Atamanchuk

5.1K views

3:51

Он бил и падали! Лучшее упражнение для удара

ТРЕНЕР

584K views

0:17

Этой связкой я клал двоих за раз | ЭФФЕКТИВНАЯ КОМБИНАЦИЯ УДАРОВ НОГАМИ

Hardd Tech

90K views

4:51

Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

Бокс Глазами Тренера

20K views

8:36

Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10

ТРЕНЕР

672K views