Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 【弁当おかず15品】裏技で簡単に作れるお弁当｜お弁当作り｜お弁当1週間｜お弁当レシピ【1週間のお弁当献立】夏野菜おかず｜大葉｜なす｜チーズ｜しそ. and this video is uploaded by お弁当リモ at 2024-07-06T05:47:34-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [f4H1P7Ys4Jc]
| Name | 【弁当おかず15品】裏技で簡単に作れるお弁当｜お弁当作り｜お弁当1週間｜お弁当レシピ【1週間のお弁当献立】夏野菜おかず｜大葉｜なす｜チーズ｜しそ |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 06-07-2024 12:47:34 |
| Video Discription | 簡単お弁当おかず1週間の記録です🌸 裏技で簡単時短な弁当おかずを作りました！ 夏野菜たっぷりでご飯によく合う弁当おかずレシピ満載です♪ 美味しくできたのでよかったら作ってみてね✨ お弁当作り記録をゆるく投稿しております。 旦那弁当を簡単時短おかずで乗り切る主婦のリモです。 グッドボタン、チャンネル登録お願いします♪ 愛用しているお弁当箱はコチラ▼ レンジ可能な曲げわっぱ風弁当箱 https://a.r10.to/hUbZUA 象印 スープジャー400ml ステンレス https://a.r10.to/hNraPF THERMOS (サーモス)真空断熱スープランチセット https://a.r10.to/hNdKXw お弁当レシピ▼ 【1日目】 ▪️大葉ハムチーズ春巻き 春巻きの皮・大葉・ハム・スライスチーズ各4枚、サラダ油大さじ2 (水溶き小麦粉) 水小さじ2、小麦粉小さじ1 ▪️鶏そぼろ卵焼き 鶏ひき肉70g、酒・焼肉のたれ各大さじ1、卵2個 ▪️ちくわとピーマンのきんぴら ちくわ1本、ピーマン1個(30g)、醤油・砂糖・みりん各小さじ1、白ごま小さじ1/2 (レンジ500w2分) 【2日目】 ▪️鶏なす旨だれレモン炒め 鶏もも肉1/2枚(150g)、ナス1本(80g) (鶏もも肉下味) 酒・砂糖各小さじ1、片栗粉大さじ1、塩胡椒少々 (タレ) レモン汁大1/2、醤油・みりん各小さじ2、ニンニク小さじ1/3 ▪️ひろし半月卵焼き 卵1個、ひろしひとつまみ ▪️おかかきゅうり漬け きゅうり1本(100g)、めんつゆ(4倍濃縮)小さじ2、鰹節1/2袋、塩ひとつまみ 【3日目】 ▪️豚こまピーマンのオイマヨソテー 豚こま肉150g、ピーマン2個(60g)、マヨネーズ・オイスターソース各小さじ2、塩胡椒少々 ▪️ちくわとネギのレンチン卵焼き 卵1個、ちくわ1本(20g)、ネギ大さじ1、水小さじ1、白だし小さじ1/2 (レンジ500w2分) ▪️ごましおさつまいもバター さつまいも60g、バター5g、ごましお小さじ1/4 (レンジ500w4分） 【4日目】 ▪️鶏むねとエリンギのガリバタ炒め 鶏むね肉1/2枚(150g)、エリンギ1本(60g) (鶏むね肉下味) 鶏むね肉150g、片栗粉大さじ1/2、酒・砂糖各小さじ1、塩胡椒少々 (タレ) バター10g、めんつゆ(4倍濃縮)大さじ1、ニンニク1片 ▪️海苔エッグ 卵1個、おにぎり海苔1枚、塩胡椒少々 ▪️小松菜のピリ辛中華和え 小松菜1/2袋(100g)、鶏がらスープの素小さじ1/3、ラー油適量 (レンジ500w2分) 【5日目】 ▪️甘辛生姜ねぎ豚丼 豚こま肉150g、長ねぎ1本 (タレ) 醤油・酒各大さじ1、砂糖・みりん各小さじ1、生姜小さじ1/2 ▪️ゆで卵 卵1個、水:卵全体が浸かる量 (レンジ500w9分) #簡単弁当 #お弁当 #弁当 #お弁当 詰め方 #Rimoのお弁当記録 #お弁当 お弁当 レシピ #1週間のお弁当 #旦那弁当 #曲げわっぱ弁当 #お弁当おかず #お弁当レシピ [f4H1P7Ys4Jc] |
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