Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 太极拳之“十年不出门”为何？ 看看这2个原因. and this video is uploaded by 包包太极 at 2022-08-23T01:00:11-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [58WmwZzIrgw]
| Name | 太极拳之“十年不出门”为何？ 看看这2个原因 |
| Video Uploader | Video From 包包太极 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 23-08-2022 08:00:11 |
| Video Discription | 其实“太极拳十年不出门”只是上半句；下半句还有“形意一年打死人”。这句话本来就没有褒贬，跟形意指的就是两个意思。 和太极拳相比形意拳练起来较容易，但是练过形意的人都清楚形意拳虽然好学但是劲难找。虽然就5个劲，但是真的要练出东西也难。 我怎么去理解太极10年不出门呢？ 我开始的理解是“10年以后出功夫”因为内家拳出功夫慢。 内家拳练的是内劲、六合，意思就是出功夫还得先打好基础。 因此练太极拳最开始要彻底的能“松下来”。就松下来这个问题我认为就难倒了一大片，更何况： 太极拳还有套路、推手、散手、各种器械以及各种对练。。。。。。我粗略的算了下步骤下来所需要的时间，一天不吃不喝得花上5到6个小时吧。 说说我的想法，我认为太极拳并不是难学，主要还是要得法，方法对了还是很快的。 学拳者凡事不要想的太复杂、太玄就好。 1.练太极拳首先是心得静下来，要耐得住寂寞；劲得从“八个劲”逐一的去体会做到不急不 [58WmwZzIrgw] |
| Category | Howto & Style |
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