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健康1加1

29:58

每天喝咖啡會怎樣？防新冠病毒、抗憂鬱、降發炎因子，咖啡加一物效果更好。每天喝咖啡会怎样？防新冠病毒、抗忧郁、降发炎因子，咖啡加一物效果更好。|（2023.12.19）健康1+1 · 直播

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59:48

保護眼睛用這2招，白內障、老花眼都能逆轉！（2022.07.06）| 健康1+1 · 直播

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6:24

活得最好：哈佛醫學院公布5項抗發炎建議

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29:46

睡前敷一敷，老年斑全沒了，皮膚光滑到像水煮蛋 | （2022.11.17）健康1+1 · 直播

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維持健康不可缺少8種營養素。營養餐盤怎麼吃？營養師講解；肥肉、紅肉、動物油吃多少？（2024.06.22）| 健康1+1 · 直播

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骨質疏鬆常導致跌倒、失能和臥床，可說是中、老年人的健康殺手！專家教您「保密防跌」！寧可在瑜伽墊多流汗少在病床上留眼淚。|（2023.12.08）健康1+1 · 直播

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大型研究揭這種「飲食」恐致32種健康問題！心血管疾病死亡風險上升50％；糖尿病與超加工關聯？（2024.05.22）| 健康1+1 · 直播

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便秘最怕一種菜：白蘿蔔加上它，通便效果是香蕉的10倍，常吃調節腸道功能，促進消化 | 健康1+1 · 小影片

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燒心、反酸、吞嚥困難？7 種人最容易得胃食道逆流；簡單實用「1」養胃藥膳；9大養生方法徹底治癒胃食道逆流。|（2023.02.11）健康1+1 · 直播

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名醫教你"這樣練" 跟「心肌梗塞」說掰掰!【#小麥的健康筆記】@中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme

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天然健康！餓死癌細胞多吃8種食物，例如茄子、海帶、奇異果；注意少吃高油脂和加工腌製食品 | 健康1+1 · 小影片

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9:03

眼睛健康需要哪些營養素；菠菜、胡蘿蔔、鮭魚？6種護眼的超級食物！| 健康1+1 · 小影片

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黑木耳最強吃法，連喝30天改善心肌梗塞；納豆活血抗血栓，還有多種健康功能，這個時間吃最有效（2024.03.29）| 健康1+1 · 直播

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慢性發炎是癌症前兆？！怎麼知道身體有沒有發炎？發炎的徵兆有哪些？增強腸道健康，增強免疫力！9類飲食改善慢性發炎！|（2023.10.10）健康1+1 · 直播

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戒掉一食物餓死癌細胞 | 健康1+1 · 直播精選

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肌肉酸痛、疲倦、消化不良可能是慢性炎症；10種天然食物，抵抗慢性發炎 | 健康1+1 · 小影片

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你的「能量層級」決定了命運？！新研究：提升能量的關鍵在自己；大衛霍金斯能量研究的啓示。|（2023.10.04）健康1+1 · 直播

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超過7年研究涵蓋10萬人，早餐這樣吃，糖尿病風險高59%！間歇性斷食抗腫瘤抗發炎，168斷食、52斷食怎麼吃更好？（2024.03.22）| 健康1+1 · 直播

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《Cureus》醫學期刊最新研究，新冠疫苗後醫生報告出現的現象，科學家有哪些警告？| 健康1+1 · 直播

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