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内耗

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

大气爱智慧

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五個方法讓你不再精神內耗！

松明講心理

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稻盛和夫：擺脫內耗，你的人生就順了！8個方法，戒掉垃圾情緒！反内耗个人成长内耗心灵鸡汤個人成長当下的力量自我成長目標設定情感故事目標達成幸福人生當下的力量精神内耗禅悟人生

996創業家造雨俠

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4 ways to develop a great god-level "anti-internal friction" physique!

心河摆渡

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學會自我接納，找回生活的踏實感｜解讀《踏實感的練習》

艾爾文

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停止內耗，你的人生就順了 | 改變人生最重要的3件事情【思維青蛙】中文字幕 | 書評 #阿德勒的哲學課 #被討厭才沒煩惱

思維青蛙

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#32爱文章 |停止内耗，你的人生就顺了

爱文章

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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

意公子

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人开始反向思考内耗的本质 #认知 #知识 #人生感悟 #读书

Light of Knowledge | 知光流转

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100 Tips to Help You Overcome Mental Friction | Mental Resistance | Mental blocks

財之道

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【苑举正】台大教授揭秘：导致精神内耗的3个原因！懂与不懂就在生死之间

苑舉正的正舉苑

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7個跡象說明你正在精神內耗！如何擺脫內耗？看完才知道，原來高手都是反內耗體質！

富人俱樂部

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稻盛和夫：學會停止内耗，你就贏了！焦慮的人錯過太多了！自我成长深度思考問題解決当下的力量个人成长焦慮症焦虑焦虑症精神内耗社会学當下的力量個人成長心靈雞湯心灵鸡汤成功學

996創業家造雨俠

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真正厉害的人，都是“反内耗”体质 | 2023 | 思维空间 0505

思维空间 0505

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深度讲述SELF-LOVE｜帮你摆脱内耗，改变与自己和他人的关系，走出负面情绪

Veronica Wu

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如何减少精神内耗？

Zoe的中文频道

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这本奇书，治好了我的【精神内耗】！《梨子小姐与自己相处》，白辂

安争鸣

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1:00:34

讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人01/愛上聽書 #有聲書

愛上聽書

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限時公開『7個方法解決你的內耗！』

松明講心理

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每个人都精神内耗，程度不同而已！78年前的心理学经典，依然可以解决现代人的内心冲突！【心河摆渡】

心河摆渡

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