Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 【小松菜にんじんレシピ】栄養満点であと1品にぴったり◎油揚げがジュワッと美味しい小松菜とにんじんの旨煮 野菜不足解消にも♪煮込まずさっと作れて助かる！【今日のあと一品】【副菜レシピ】. and this video is uploaded by 今日のあと一品 at 2024-04-07T21:00:01-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [0ldVFayl_M0]
| Name | 【小松菜にんじんレシピ】栄養満点であと1品にぴったり◎油揚げがジュワッと美味しい小松菜とにんじんの旨煮 野菜不足解消にも♪煮込まずさっと作れて助かる！【今日のあと一品】【副菜レシピ】 |
| Video Uploader | Video From 今日のあと一品 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 08-04-2024 04:00:01 |
| Video Discription | ＊チャプター＊ 00:00 今回は小松菜とにんじんの旨煮 00:20 ①食材の準備 02:26 ②小松菜の芯とにんじんを炒める 02:48 ③小松菜の葉と油揚げを入れ味付けして完成！ 今回はほんのり甘くて揚げがジュワッと美味しい旨煮😊♡ にんじんと小松菜で栄養もバッチリ✨ 煮込み時間もないので案外簡単にすぐ作れますよ♪ あと1品という時に手早く作れる簡単副菜です〇 ぜひ試してみてね🙆♀️✨ 「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」 なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰 instagram▶@atohitoshina ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】 ○小松菜 200g ○人参 1/2本(約100g) ○油揚げ 2枚 ・サラダ油 小さじ2 ＊酒 大さじ2 ＊みりん 大さじ2 ＊白だし 大さじ2 ＊塩 一つまみ 【作り方】 ①：小松菜は4cm幅に切り、茎と葉を分けておく。にんじんは細切りにする。油揚げも1cm弱に切る。 ②：熱したフライパンにサラダ油を引き、中火でにんじんと小松菜の芯を炒める。 ③：少し透き通ってきたら小松菜の葉と油揚げ、＊を入れ、サッと炒めて葉がしんなりしたら完成！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ BGM : DOVA-SYNDOROME [0ldVFayl_M0] |
| Category | Howto & Style |
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