Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 巨巨巨好吃的 | 三明治万能馅 | 自用8年一抹一夹早餐搞定. and this video is uploaded by 饭饭手记 at 2023-06-12T02:27:45-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [mMM31-Y3hDE]
| Name | 巨巨巨好吃的 | 三明治万能馅 | 自用8年一抹一夹早餐搞定 |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 12-06-2023 09:27:45 |
| Video Discription | 0:28鸡蛋三明治馅 1:12调味 1:41金枪鱼三明治馅 2:45调味 3:24土豆泥三明治馅 4:15初步调味 5:15最终调味 Hi~我是爱做饭的饭饭。 每天起床后，是不是跟打仗一样呢？上班的，上学的…… 都争分夺秒赶着出门。 那想要又快又好的完成早餐就要动动脑筋啦。 这期视频就来分享我最常用的三款三明治万能馅儿，一馅在手，面包拿起一抹一夹，就能上桌，着急出门还能打包！ 制作简单，却是高质量的早餐输出。一起来看！ 💕交作业🙋🏻发问🥰当下感言，评论区走起！饭饭期待着和你的交 我是爱做饭的饭饭，感谢您的收看，欢迎随意转载和传播。 喜欢就关注“饭饭手记”~下次见 ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ ★★★详细食谱送上，需要的宝子抱走不谢啊！~！🥰🥰🥰 ★鸡蛋三明治馅★ 鸡蛋4个、甜玉米粒50g、沙拉酱55g ★鸡蛋三明治馅制作步骤★ 1、鸡蛋煮熟去壳； 2、鸡蛋压碎； 3、甜玉米粒焯水，沥净水分； 4、鸡蛋碎和甜玉米粒混合； 5、加入沙拉酱，搅拌均匀，完成。 ※PS 1、该食谱可涂抹四片面包，切半后得到4个鸡蛋三明治； 2、条件允许，还可以加入火腿碎、胡萝卜碎，口感更丰富。 ------------------------------------------------------------------------ ★金枪鱼三明治馅★ 金枪鱼肉120g（1罐）、牛油果1个（约230g）、黄瓜1/4根（约60g）、盐3g、黑胡椒碎0.5~1g、 柠檬汁5g（1/3个、沙拉酱50g ★金枪鱼三明治馅制作步骤★ 1、金枪鱼沥水用叉子轻轻压碎； 2、黄瓜切薄片，加一小撮盐搓匀，腌渍15分钟，沥水待用； 3、牛油果去核去皮，切粒； 4、金枪鱼肉、黄瓜片和牛油果粒混合； 5、加入盐、黑胡椒碎、柠檬汁、沙拉酱，翻拌均匀完成。 ※PS 1、该食谱可涂抹四片面包，切半后得到4个金枪鱼三明治； ----------------------------------------------------------------------------- 土豆泥三明治馅： 土豆3个（500g）、胡萝卜90g、白砂糖10g、盐4g、白米醋3g、黄瓜1/3根（50g）、 洋葱30g、火腿片50g、黑胡椒碎0.5~1g、柠檬汁5g、沙拉酱60g ★土豆泥三明治馅制作步骤★ 1、土豆去皮切块，加一点点白砂糖，大块煮熟； 2、沥水，小火继续晃动锅让剩余水分蒸发后加一点盐和白米醋调味； 3、黄瓜切薄片加一小撮盐搓匀，腌渍15分钟，沥水待用； 4、洋葱切细丝泡水15分钟，沥水待用； 5、火腿片切小片； 6、待土豆泥放凉加入黄瓜片、洋葱丝、火腿小片。 7、加入黑胡椒碎、柠檬汁、沙拉酱。 8、翻拌均匀完成。。 ※Tips： 1、土豆不要切的太碎也不要过度搅拌，以保持馅料蓬松的口感； [mMM31-Y3hDE] |
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