Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 【いんげんとにんじんの肉巻き】巻き方がポイント！お弁当にもぴったり♪｜macaroni（マカロニ）. and this video is uploaded by macaroni | マカロニ at 2022-07-13T01:00:01-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [3ipdApaS-WI]
| Name | 【いんげんとにんじんの肉巻き】巻き方がポイント！お弁当にもぴったり♪｜macaroni（マカロニ） |
| Video Uploader | Video From macaroni | マカロニ |
| Upload Date | This Video Uploaded At 13-07-2022 08:00:01 |
| Video Discription | 今回は「いんげんとにんじんの肉巻き」のレシピと作り方をご紹介します♪ さやいんげんとにんじんを豚肉で巻いた、食べ応え抜群のひと品です✨ 2種類の野菜を入れることで、断面もキレイな色合いに仕上がりますよ👏 おかずにはもちろん、お弁当にもぴったりです👩🍳 ↓詳しいレシピはこちら↓ https://macaro-ni.jp/109404 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・豚ロース肉（薄切り）：200g ・味付塩こしょう：少々 ・さやいんげん：10本 ・にんじん：100g ・片栗粉：適量 ・酒：大さじ1杯 ・砂糖：小さじ2杯 ・みりん：大さじ1杯 ・しょうゆ：大さじ1と1/2杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ■下ごしらえ ・にんじんは5cm長さ、1cm角の拍子木切りにします。 ・さやいんげんは両端を切り落とし、5cm長さに切ります。 ■作り方 1. 耐熱皿にいんげんとにんじんを並べてふんわりラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱します。取り出して、粗熱を取ります。 2. 豚ロース肉に塩こしょうで下味をつけます。 3. 1に巻きつけて、片栗粉をまぶします。 4. フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下にして中火で加熱します。 5. 巻き終わりが焼き固まったら、転がしながら全体を炒めます。 6. 酒を加えてフタをし、5分ほど蒸し焼きにします。 7. 砂糖、みりん、しょうゆを加えて絡めます。器に盛り付けて、完成です。 おすすめ動画TOP3をご紹介 ↓詳しいレシピはこちら↓ 🌟3位【はんぺんの照り焼きチーズ肉巻き】ボリューム満点♪ https://www.youtube.com/watch?v=Ny5Cymcy6EQ 🌟2位【照り焼き肉巻きポテト】 お弁当にぴったり！焼肉のタレで作る甘辛作り置きおかず https://www.youtube.com/watch?v=FQXRHz_Os1g 🌟1位【肉巻きレシピ集】お肉でジューシー！ボリューム満点おかずで夕飯にもお弁当にも♪ https://www.youtube.com/watch?v=6pnTC6oReWY ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ ◆チャンネル登録はコチラです◆ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1 ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ https://www.instagram.com/macaroni_news/ https://www.facebook.com/macaroni.jp/ https://twitter.com/macaroni_news ・LINE https://lin.ee/Bo4jlzx #肉巻き #豚肉レシピ #お弁当 [3ipdApaS-WI] |
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