Home
Shorts

身体酸疼还应该健身吗

7:16

健身后肌肉酸痛怎么办？【卓叔增重】

卓叔增重

916K views

7:39

身体酸痛还可以继续训练吗？- 肌肉酸痛,身体酸疼还应该健身吗,疼痛可以继续训练吗,浑身酸疼还应该健身吗,浑身酸痛,肌肉酸痛,肌肉酸疼

健身女神张

7.2K views

4:19

肌肉酸痛還能繼續鍛煉嗎？｜繼續鍛煉會影響肌肉的增長？或是會使酸痛感加劇？！｜讓你更了解酸痛感的一些小知識【健身分享】

Eugene Wong

63K views

1:18

肌肉酸疼还能继续锻炼吗有来医生

有来医生

76 views

1:58

3招辨別肌肉痠痛運動傷害！什麼是 DOMS？延遲性肌肉痠痛不是乳酸堆積？！【堡你平安】侯鐘堡醫師 @tvbshealth20

健康2.0

12K views

3:47

The Importance of Delayed Onset Muscle Soreness to Hypertrophy | Muscle Guy TW | 2017ep14

健人蓋伊

439K views

2:42

运动以后肌肉酸痛怎么办有来医生

有来医生

5.7K views

8:30

延遲性肌肉痠痛｜８分鐘了解健身酸痛｜運動痠痛怎麼辦？

一米六健身服利社

21K views

8:16

延遲性痠痛是因為乳酸堆積? 大錯特錯! 緩解痠痛必看! | 蒼藍鴿聊醫學EP195

蒼藍鴿的醫學天地

165K views

1:25

肌肉酸疼什么原因有来医生

有来医生

4.6K views

5:59

#增重健身后肌肉不酸痛，等于白练？

Gandy

33K views

2:20

【楷教練直播精華】重訓後延遲性酸痛，會影響肌肉成長嗎？

楷教練

15K views

1:47

右边臀部至整条腿酸痛的原因有来医生

有来医生

40K views

9:53

【史上最痛!】拯救我持续5年的"腰肌劳损"!（含自救方案）

shuaisoserious

675K views

5:28

發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘中西醫師【早安健康】

早安健康

2.9M views

7:33

每天都健身，增重的效果真的会更好吗？从科学角度告诉你们答案！【卓叔增重】

卓叔增重

681K views

1:07

人为什么会在运动后肌肉酸疼？专家们说出原因，多年疑惑被解开

파워볼 파이리 데일리

19 views

2:22

【名醫觀點】肌少症可逆轉！3運動減緩肌肉流失多吃這些養肌食物

健康2.0

268K views

3:28

【邱醫來了】運動後渾身肌肉痠痛？如何快速緩解？

愛瘦美網路傳媒

35K views

8:36

長期手臂痠痛麻，煩到想把手剁掉原因卻不在手上！？

三個字SunGuts

771K views