발레핏

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발레핏 1강~30강 전체 수업
정은쌤의 Line On Ballet
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땀이 쫙나는 다이어트 고강도 발레핏 30분 수업
정은쌤의 Line On Ballet
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20:38

층간소음X) 전신 다이어트 끝판왕 // 우아하게 발레 유산소운동 (발레핏) 다이어트 댄스 · 전신운동 · 유산소운동 · 다이어트 운동 · 홈트 · 유산소운동 댄스 · 발레피트니스
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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11:50

체형이 바뀌는 발레리나의 등운동은? 자세교정 발레핏 for 취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
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[발레 몸매 만들기] 어깨 교정되는 발레핏 & 발레 스트레칭
수빈쌤_홈발레
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[성인발레 고급]*2024.08* Adult Ballet advanced Level 성인 고급 발레 클래스 세밀한 동작과 테크닉 완성도를 위한 집중 훈련
Maeen Ballet Academy
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완전 시원한 하루15분 발레스트레칭ㅣ 하체붓기, 혈액순환, 골반허리통증 편해지는 스트레칭ㅣ발레핏
발레하는 펄리나 PEARLINA
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9:54

완전쉬운 예쁜 상체라인 만들어주는 발레핏운동ㅣ팔뚝살정리ㅣ등어깨라인ㅣ발레몸매ㅣ홈발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
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10:14

다리살 빨리빼는 발레핏ㅣ 1시간씩 지루한 걷기대신 집에서 딱 10분ㅣ홈발레ㅣ허벅지살빼기ㅣ허벅지안쪽살ㅣ취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
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추석다이어트 1시간 발레핏 전신운동루틴 60분버전ㅣ한시간ㅣ발레스트레칭 for 취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
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21:09

살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻‍♀️- 체중감량 · 자세 교정 ( 다이어트 스트레칭 · 피로회복 · 붓기제거 · 무기력 극복 · 골반교정 스트레칭 · 하체스트레칭 · 상체스트레칭 )
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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30:40

효과 미쳤다😱 바디 라인 완전 예뻐지는 올인원 전신 운동 30분 (발레 스트레칭 + 발레핏)
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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층간소음X 우아한 전신 다이어트 발레핏 유산소운동ㅣ다이어트춤 ㅣ전신운동ㅣ다이어트 운동ㅣ 홈트 ㅣ홈발레ㅣ 유산소운동ㅣ 다이어트댄스ㅣ 발레피트니스ㅣ취미발레
발레하는 펄리나 PEARLINA
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안 빠지는 아랫뱃살 빼는 최고의 운동 | 무조건 빠지는 아랫배 복근 홈트레이닝 (자극 대박, 효과는 더 대박)
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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15:49

🔥요청 폭주🔥 근육을 가늘고 길게! 몸선이 달라지는 우아한 전신 유산소 15분 홈트 루틴 - 발레 다이어트 운동 (발레핏·발레 피트니스)-CharliePut,LANY, etc.
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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30:46

한 번만 해도 살 빠지는 느낌 쫘악!!😎 무릎 통증 없이 🔥살 빼는 30분 걷기 (매운맛)🔥 - 전신 유산소 홈트 루틴 (NO 스쿼트, 런지)
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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10:34

따라하면 바디라인이 바뀝니다. 쉬워보이는데 전신 빠짐없이 운동되는 우아한 전신 근력 유산소 (발레핏)
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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