Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching ๐จ๊ธ์ฐ๋ฆ๋น ๐จ๋ค์ ์ํ ์ ์ ์ ์ฐ์ ์ด๋ | ์ฌ์ด ๋ค์ด์ดํธ๋์ค๋ฅผ ์ฐพ๋๋ค๋ฉด ๋ฐ๋ก ํด๋ฆญ! ๐. and this video is uploaded by ํ ๋ฏธ๋X [TenMinuteX] at 2022-11-15T02:00:03-08:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [75IWhFihA6c]
| Name | ๐จ๊ธ์ฐ๋ฆ๋น ๐จ๋ค์ ์ํ ์ ์ ์ ์ฐ์ ์ด๋ | ์ฌ์ด ๋ค์ด์ดํธ๋์ค๋ฅผ ์ฐพ๋๋ค๋ฉด ๋ฐ๋ก ํด๋ฆญ! ๐ |
| Video Uploader | Video From ํ ๋ฏธ๋X [TenMinuteX] |
| Upload Date | This Video Uploaded At 15-11-2022 10:00:03 |
| Video Discription | ๐ํ
๋ฏธ๋X ์ธ์คํ๊ทธ๋จ https://www.instagram.com/tenminute_x ๐ ํ ๋ฏธ๋X ๊ฐ ์์ ์๊ฒ ์ถ์ฒํ๋!! ์์ฌ๋์ฉ/์ฒด์ค์กฐ์ ์์ดํฌ '๋ง์ด๋ผ๋' ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ https://smartstore.naver.com/iamfit ( ์ด๋ฐ๋ถ๊ป ๊ฐ๋ ฅํ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค!! ) ๐ ๋๋ ๊ฐํธํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ๋ค์ด์ดํธ ์๋จ์ ์ํ๋ค ๐ ๋๋ ํ์ํ๋ฌผ ์กฐ์ ์ด ํ๋ค๋ค ๐ฅฐ ๋๋ ๋ง์๋ ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ ์๋ค =============================================== ํ ๋ฏธ๋X ์ด๋์์์ ๋ชจ๋ 10๋ถ~15๋ถ ์ด๋ด์ ๋๋ค ์ธ์ ๋ ์ง ์์๋ก ํ ์ ์๋ค๋๊ฒ ํฐ ์ฅ์ ์ ๋๋ค ํํํ ์๊ฐ๋๋๋๋ก ํ๊ณ ์ถ์ ์ด๋์์์ ๊ณจ๋ผ์ ์ต์ ์ ๋คํด ๋ฐ๋ผํด ์ฃผ์ธ์~ ์ฐ๋ฆฌ๋ชธ์ ํ๋์ฑ์ ๋์ฌ์ฃผ๋ฉด๐ฅ๐ฅ ๊ธฐ์ด๋์ฌ๋์ด ์ญ์ญ ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ์ด์ด ์ฝ๊ฒ ์ฐ์ฐ์๋ ๋ชธ์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ต๋๋ค๐ค #๋ค์ด์ดํธ๋์ค #์ ์ฐ์์ด๋ #ํํธ๋ ์ด๋ [75IWhFihA6c] |
| Category | Sports |
| Tags | ํ ๋ฏธ๋X | ๋ค์ด์ดํธ๋์ค | ํํธ | ์ด๋นผ๊ธฐ | ์ ์ ๋ค์ด์ดํธ | ์ ์ ์ด๋ | ๋ค์ด์ดํธ | ์ง์์ ํ๋ ์ด๋ | ์ด๋ณด์๋ฅผ ์ํ ์ด๋ | ์ฒด์ค๊ฐ๋ | ๋ฑ์ด๋นผ๊ธฐ | ํ๋ฒ ์ง์ด ๋นผ๊ธฐ | ์์ด๋ก๋น | ๋ฆฌ๋ฌํ๋ดํ | workout | dance workout | tenminuteX | lose weight | for beginners | aerobic | cardio |
