Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 칼로리 대폭파 20분 전신 근력 유산소 운동 - 20가지 동작, 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT). and this video is uploaded by 빵느 at 2022-03-15T03:00:20-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [thmbyqGC2U8]
| Name | 칼로리 대폭파 20분 전신 근력 유산소 운동 - 20가지 동작, 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT) |
| Video Uploader | Video From 빵느 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 15-03-2022 10:00:20 |
| Video Discription | ❣️멤버십 가입(응원 감사합니다!) https://tinyurl.com/2z6amqtn ❣️인스타그램: https://www.instagram.com/bbang_neu/ 안녕하세요! 오늘은 20분 전신유산소&근력 운동을 준비했어요! 한 번 촬영하고 저의 실수로 무려 다음날 다시 찍게되었는데.. 이러다 저는 제 팔과 엉덩이가 부서지는 거 아닌가 했어요…!!! ㅎㅎㅎ 어찌나 자극이 강하던지... 팔, 가슴, 옆구리, 복부, 엉덩이, 뒷벅지까지 자극이 안오는 곳이 없었어요! 또 중간 중간 유산소효과를 톡톡히 볼 수 있는 동작까지 추가해서 이만한 전신유산소 & 근력운동이 없다 생각 드실 거에요! 완전 강추하는 루틴이니까 이번 운동도 꼭 함께 해주세요! 제가 있는 곳은 어제부터 비가 와서 오늘은 또 살짝 쌀쌀해졌어요~ 외투하나씩 꼭 챙겨다니면서 감기걸리지않게 조심하세요 ❤️ 저는 다음 영상에서 찾아뵐게용! ❣️비지니스 문의: bbangneu@gmail.com #전신근력유산소 #HIIT #땀폭발 🎵 Music by Epidemic sound [thmbyqGC2U8] |
| Category | Education |
| Tags | 전신운동 | 전신유산소 | 근력 유산소 | 칼로리 소모 | 다이어트 | 지방 태우기 | 근력 운동 | 전신 근력 | 층간소음 없는 운동 |
