Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 설탕NO 혈당 잡는채소 영양 100% 빼먹는 무설탕 피클 만들기! 아이들도 좋아해요!. and this video is uploaded by 김소형채널H at 2021-05-18T15:00:17-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [j5rXM2I9670]
| Name | 설탕NO 혈당 잡는채소 영양 100% 빼먹는 무설탕 피클 만들기! 아이들도 좋아해요! |
| Video Uploader | Video From 김소형채널H |
| Upload Date | This Video Uploaded At 18-05-2021 22:00:17 |
| Video Discription | 콜리플라워, 양배추, 양파 등 몸에 좋은 채소들을 가득 넣은 무설탕 피클을 만들어봅시다! 느끼한 맛도 잡아주고 혈당도 잡아주는 채소들의 영양을 그대로 섭취할 수 있어 좋아요! 재료: 식초 300ml, 물 600ml, 피클링스파이스 1스푼, 양배추 1/2개, 양파 1개, 무 1/2개, 콜리플라워 1/2개, 청양고추 4개 1.식초 300ml, 물 600ml, 피클링스파이스 1스푼을 넣고 촛물을 끓인다. *피클링스파이스는 마트나 온라인쇼핑몰에서 구입하실 수 있습니다. 2.양배추 1/2개, 양파 1개, 무 1/2개, 콜리플라워 1/2개, 청양고추 4개를 적당한 크기로 썬다. 3.손질한 재료들을 열탕소독한 유리병 안에 차곡차곡 쌓아 넣는다. 4.끓는 촛물을 식히지 않고 그대로 유리병에 붓는다. *끓는 촛물을 부을 땐 화상에 주의하세요. *피클링스파이스를 체에 거른 후 촛물만 넣어도 좋습니다. 5.밀봉한 후 실온에 1일간 숙성시킨 후 냉장 보관하여 먹는다. ▶ 좀 더 알고 싶다면? 설탕X 밀가루X 오븐X 단호박빵만들기 https://youtu.be/ydMlH0CILWU --------------------------------------------------------------------------------- ▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 인스타그램 https://www.instagram.com/oldmiko_dr.sh_/ --------------------------------------------------------------------------------- [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다. 2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다. 3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다. * 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. [j5rXM2I9670] |
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