Video Discription |
์ง๋ ์ค์์ค ํน๊ธ์ด์ฐจ ์๋ฉด์ฌํ์ ์ด์, ์ํ์ค ์๋ฉด์ฌํ ์๋ฆฌ์ฆ์ 2๋ฒ์งธ ์ด์ผ๊ธฐ. ์ํ์ค์ฐ ํผํค์น๋ ์ฒ ์ ์์ฐํด์๋ฆผ ํธํ
๋ก์ ์๋ฉด์ฌํ์
๋๋ค. ์ค์ ํผํค์น๋ ๊ฐ๋ํ ์ฒ์์ ์ฐ๋น์ธ์ค๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ์๋ฉด์นํ์ ์ธ ์ฌ์ด๋์ค์ผ์ดํ์ ๊ทธ๋ํฝ์ ํตํ์ฌ ์๋กญ๊ฒ ๊ตฌํํ์์ต๋๋ค.
ํ์ ์ฒ์ด๋ ์ฐ ์ ์์ฐ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ํตํด ํด์๊ณผ ํ๋ง์ ๊ฒฝํํ์
จ๋ ๋ถ, ์์ฐํด์๋ฆผ ํธํ
์ ๊ดํ ๋ก๋ง์ด ์์ผ์
จ๋ ๋ถ์ด๋ผ๋ฉด ๋ณธ ์์์ด ๋์ฑ ๋์๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ ๋จํ ํ๋ฃจ์ ํผ๋ก๋ฅผ ๋ชจ๋ ์๊ณ , ๊น์ ํด์์ ํตํด ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ํผ๋ก๋ฅผ ๋ชจ๋ ํ๋ณตํด๋ณด์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค. ํํ์ ๊ณ ์๋ ์ธ์ ๋ ๋น์ ์ ํธ์
๋๋ค. :-)
"์ํ์ค ์ฐ ๋ ๋ฒ์งธ ์ฌ์ . ์ค๋์ ํด์ ๊ฐ๋ํ ํน๊ธ์ด์ฐจ๊ฐ ์๋, ํผํค์น๋ ๊ฐ๋ํ ์ฒ ์ ์์ฐํด์๋ฆผ ํธํ
๋ก ๋ฐ๊ธธ์ ์ฎ๊ธด๋ค. ๋์ฌ ์ ๋น, ์์, ๊ณต๊ธฐ์ ๊ณตํด ์์์ ๋ฒ์ด๋, ์จ์ ํ ๋ง๊ณ ์ฒญ์ ํ ๊ณต๊ฐ ์์์ ์ง์น ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ํผ๋ก๋ฅผ ๋ฌ๋์ด์ฃผ๋ ค ํ๋ค. ์์ฐ ์์ ๊ณต์กดํ๋ฉฐ ์์ฐ์ ๊ณ ์ค๋ํ ๋ด๊ณ ์๋ ํธํ
.
ํต์ฐฝ์ผ๋ก ๋๋ฌ์ธ์ธ ์๋ฉด์ค ์์ ๋ค์ด์, ์ฐฝ๋ฐ์ผ๋ก ๋น์น๋ ๋์์ฐ์ ํด์๋ฆผ์ ๊ฐ์ํ๋ค. ์๋ฌด๋ฐ ํ์๊ณผ ์์ฌ๋ ์์ด, ๊ทธ์ ์
์ฅํ๊ณ ๊ดํํ๊ธฐ ๋งํ ์ฒ๊ณผ ๋ค, ๋๊ฒ ์์ ์ํ์ค ์ฐ ๋ด์ฐ๋ฆฌ๋ค์ด ๋์ ๋ง์์ ํ
๋น๊ฒ ๋ง๋ ๋ค. ๋์ ๋ค ๋ด์๋ผ ์ ์๋ ์๋ คํ ์ฅ๊ด. ํผํค์น๋๋ก ๊ฐ๋ํ ์ฒ ์ ํ ๊ฐ์ด๋ฐ์ ๋๋ ํด์ํ๊ณ ์๋ค.
์๋๋ฌด์ ์ผ๋๋ฌด์ ์๊ทธ๋ฌ์ด ํฅ๊ธฐ, ์ฒ ์๋ฅผ ์จํํ๊ฒ ๋น์ถ๋ ๋ฌ๋น๊ณผ ๋ณ๋น. ์ง๊ธ ์ฌ๊ธฐ, ๊ทธ์ ๊ณ ์ํ๊ฒ ์จ์ ์ฌ๋, ๋๋ฅผ ๋ง๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๋ฐ๋๊ณผ ํจ๊ป."
โป ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด์ ์๋ฉด ์ ๋ฌธ ์ฌ์ด๋(BSS) ์ ์คํ ๋ฆฌ๋ ๋จ์ง ๊ฐ์์ ์ธ ๊ธ๊ท๊ฐ ์๋, ๋น์ ์ด ์ฃผ์ธ๊ณต์ด ๋๋ ์ด์ผ๊ธฐ์
๋๋ค. ๊ธ ์์ ๋ด๊ธด ๋ด์ฉ๊ณผ ๋น์ทํ ์๊ฐ ํน์ ์๋ง์ ํ๋ฒ์ฏค ๊ฐ์ ธ๋ดค์ ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๋ฐ๋ก ์ด ์์์ ์ฃผ์ธ๊ณต์
๋๋ค. ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด์ ์๋ฉด ์ ๋ฌธ ์ฌ์ด๋(BSS)๋ ์์ผ๋ก๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์์คํ ๊ฟ๊ณผ ํฌ๋ง์ ํ๋ ํ๋ ๋ด์๋ด๋ฉฐ ์๋ฉด์นํ์ ์ธ ์ฝํ
์ธ ๋ก ํ์ํ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๋ง์์ ๊ฐ์ฅ ํธ์ํ๊ฒ, ํํ๋กญ๊ฒ ๋ง๋๋๋ฐ ๋์์ด ๋ ์์คํ ๋ฐ๋๋ค์ ๋๊ธ๋ก ๊ณต์ ํด์ฃผ์ธ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ง์ BSS ์ฝ์
ํธ๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค. :")
[๋ณธ ์์์ ํ์๋ผ์ธ]
00:00 Intro - ์ํ์ค ์์ฐํด์๋ฆผ ํธํ
๋ก ์๋ฉด์ฌํ
00:18 ์ผ์ด๋ธ์นด๋ฅผ ํ๊ณ ์ด๋
00:32 ํด๋ฐ 1000M ๋๋ฌ
00:49 ํผํค์น๋ ์๋๋ฌด ์ฒ๊ธธ
01:09 ์์ฐํด์๋ฆผ ํธํ
๋์ฐฉ - ์ด์์์
& ํผํค์น๋ ์ฒ ์ฌ์ด๋ ์์
01:29 ํผํค์น๋ ์๋ฉด์ค ์
์ฅ - ํผ๋กํ๋ณต ์ ๋ ์ฌ์ด๋ ์์
06:09 ์๋ฉด์ค์์์ ์ฌ์ ํ๋ณต - ๋ธํํ & ๋ชฝํ์ ์๋ฉด์์
์์
10:00 ์๋ฉด์นํ์ ์ฌ์ด๋์กฐ์ I (์ ์ง์ ๋ณผ๋ฅจ ๊ฐ์)
30:00 ์๋ฉด์นํ์ ์ฌ์ด๋์กฐ์ II (for ๋ถ๋ฉด์ฆ ์
๋ฉด๋ฒ์ cut-off)
01:30:00 ํ๋ฉด๋ฐ๊ธฐ ์ต์ & ์๋ฉด ๋ฐฑ์์์ only (์์
์์)
06:00:00 ๊ธฐ์์๋ ์์ (โป ์๋ ๋ฐ๋ก ๋ง์ถฐ ๋๊ณ ์ฃผ๋ฌด์ธ์!)
[*TIP: ์๋ฉด๋ธ๋ก+๊ธฐ์๋ธ๋ก์ ๋ถ์ฌ๋ณด์ธ์!]
[์ด์ฉ ์, ์ ์ ๋ฐ ๊ณ ์ง์ฌํญ]
1. ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด์ ์๋ฉด ์์
๋ฐ ์ฌ์ด๋๋ ๋๋ถ๋ถ (ํฐ)์คํผ์ปค ์ถ๋ ฅ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ ์๋์์ต๋๋ค. ์ทจ์นจ ์ ๋จธ๋ฆฌ๋งก 50 cm ์ด์ ๋จ์ด๋จ๋ ค ๋์ ์ฑ ํ์ด ๋๊ณ ์ฃผ๋ฌด์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์๋ฉด์ ๋ฐฉํด๊ฐ ๋ ์ ์๋ ์ด์ดํฐ ์ฌ์ฉ์ ๋จ์๊ฐ ๋ฎ์ ์ผ ๊ฒฝ์ฐ๋ฅผ ์ ์ธํ๊ณ ๋ฐค์ ์์๋ ์ถ์ฒ๋๋ฆฌ์ง ์์ต๋๋ค. ๋ณผ๋ฅจ ์ค์ ์ ๋๋ฌด ํฌ์ง ์๋๋ก 50~70% ์ด๋ด๋ฅผ ์ถ์ฒ๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋ณธ์ธ์ด ๋๋ผ๊ธฐ์ ๊ฐ์ฅ ํธ์ํ ๋ณผ๋ฅจ์ ์ ํํด์ฃผ์ธ์.
2. ๋ง์ฝ ๋ํต, ์ด๋ช
, ์ฌ๋ฐ ๋ถ์ ๋๋ ์ด๋ค ์ข
๋ฅ์ ๋ถํธํจ์ด๋ ์ด์ ๋ฐ์ ๋ฑ์ด ๋ํ๋๋ค๋ฉด, ๋ณธ ์ฝํ
์ธ ์ ์ด์ฉ์ ์ธ์ ๋ "์๋ฐ์ ์ผ๋ก" ์ค๋จํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค. ๋ํ ์๋ฉด ์ฅ์ ๋ ๋ง์ฑ ํน์ ๊ธฐ์ ์งํ์ ๊ฐ๊ณ ๊ณ์ ๋ถ๊ป์๋ ๋ฐ๋์ ๋ด๋น ์ ๋ฌธ์์ ์ง๋จ๊ณผ ์๋ฌธ์ ์ฐ์ ์ ์ผ๋ก ๋ฐ์๋ณด์๊ธธ ๋ฐ๋ผ๋ฉฐ, ๋ณธ ๊ฐ์ด๋์ ๋ํ ์ด์ฉ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฐ ๋น๋ ๋ฑ์ ๋ํ ์ ๋ฌธ์ ์ธ ์กฐ์ธ๋ ๋ฐ์๋ณด์๊ธธ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ๋ณธ ์ฝํ
์ธ ๋ ์๋ฉด์ฅ์ ๋ฅผ ํฌํจํ ๊ฐ์ข
์ง๋ณ์ ๋ํ ์ํ์ ์ง๋จ์ด๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋์ฒดํ์ง ์์ผ๋ฉฐ, ์น๋ฃ ์๋จ์ผ๋ก์จ ์ ๊ณต๋์ง ์์ต๋๋ค. ๋ณธ ์ฝํ
์ธ ๋ฅผ ๋ฌด๋ถ๋ณํ๊ฒ ์ค/๋จ์ฉํจ์ผ๋ก์จ ์ป๊ฒ ๋๋ ๋ถ์ด์ต ๋ฐ ํผํด์ ๋ํ ์ฑ
์์ ์ด์ฉ ๋น์ฌ์ ๋ณธ์ธ์๊ฒ ์์์ ๋ฐํ๋๋ค.
3. ๋ณธ ์์์ ํน์ ์ฝ์
ํธ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์๋ฉด์ฌํ ์ฝํ
์ธ ์ ํ ์ข
๋ฅ๋ก์จ, ์ค๋ช
์ค ์ธ๊ธ๋ ๋ฐฐ๊ฒฝ์ด๋ ์ธ๋ฌผ, ์ฅ์์ง ๋ฑ์ ์ค์ ๋ณธ ์ฑ๋(ํน์ ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด)๊ณผ์ ์๋ฌด๋ฐ ๊ด๋ จ์ด ์์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฝํ
์ธ ์ด์ฉ์ ๋ถํธ์ด ์์ผ์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
#ํ๋ณต์๋ฉด #ํผํค์น๋์ฒ #์์ฐํด์๋ฆผํธํ
#ํผ๋กํ๋ณต #์๋ฉด์ ๋ฌธ์ฌ์ด๋ #๋ธ๋ ์ด๋์ ์ด
๐๐๐๐๐ ์ ์๊ถ(Copyright) ๐๐๐๐๐
๋ณธ ์ฝํ
์ธ ์ ๋ถ๋ฒ ๋ค์ด๋ก๋ ๋ฐ ์์
์ ์ฌ์ฉ์ ๊ธ์งํฉ๋๋ค. ์ฝํ
์ธ ์ ๋งํฌ(URL) ๊ณต์ ๋ ๊ฐ๋ฅํ๋, ํ๊ฐ ์๋ ๋ณ๊ฒฝ/๋ฐฐํฌ ๋ฑ์ ์ ์๊ถ๋ฒ์ ์๋ฐฐ๋๋ ๋ถ๋ฒํ์์์ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค.
Illegal downloads and/or commercial use are prohibited. You are allowed to share the direct link (URL) of the video without a permission, but the modification and/or (re-)distribution of this content is strictly prohibited by law.
1. ์์์ด ๋๋ ๋๊น์ง ๋ฐ๋ณต๋๋ ์์ฑ ๋ด๋์ด์
, ์คํฌ๋ฆฝํธ, ๋ช
์ ๋ฐ ์น์ ๊ธฐ๋ฒ, ์์
๋ฑ ์ผ์ฒด๋ฅผ ํฌํจํ ์ฝํ
์ธ ์ ์ ์๊ถ์ '์ฃผ์ํ์ฌ ์์ค์ด๋(S-OMNI Inc., ๋ํ์: ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด)'์ ์์ต๋๋ค. ๋ณธ ์์์ ์ฌ์ฉ๋ ๋ฐฐ๊ฒฝ์์
์ ์์ค์ด๋์ ๋ฎค์งํ๋ก๋์ Min๋๊ณผ ํจ๊ป ์ง์ ๊ธฐํ ๋ฐ ํ๋ก๋์ฑ์ ์งํํ ๊ฒ์ผ๋ก, ์๋ฉด ๊ฐ์ ๊ณผ ์ฌ์ด๋ ํ
๋ผํผ์ ๋์์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
The narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any methods included in this content are under the copyright of S-OMNI Inc. (CEO: Brainer Jay). Particularly, the background music of this video is also under the copyright of S-OMNI Inc. produced by its main composer & music producer, Min.
2. ์์ ์์ค, ์ด๋ฏธ์ง ๋ฐ ๊ฐ์ข
ํจ๊ณผ์(sound effects)์ ๋ฌด๋ฃ ๋ฐ ์ ๋ฃ๋ก ๊ตฌ๋งคํ์ฌ ์ ๋นํ ์ฌ์ฉ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ์ฝํ
์ธ ์์ค๋ค๋ก, ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด(๋ณธ์ธ)์ ์ํด ์ง์ ํธ์ง ๋ฐ ์ฌ๊ตฌ์ฑ์ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์ณ ์๋กญ๊ฒ ๊ฐ์น๊ฐ ๋ถ์ฌ("๊ณต์ ์ฌ์ฉ")๋ ์ฝํ
์ธ ์์ ๋ฐํ๋๋ค. ์์ ๋ด ์ฌ์ฉ๋ ์ผ๋ฌ์คํธ ์ผ์ฒด๋ '์ฃผ์ํ์ฌ ์์ค์ด๋(S-OMNI Inc., ๋ํ์: ๋ธ๋ ์ด๋ ์ ์ด)'์ ์ ์๋ฌผ๋ก์ ์ ์๊ถ๋ฒ์ ๋ฐ๋ฅธ ๋ณดํธ๋ฅผ ๋ฐ์ต๋๋ค.
All the images, videos(sources), and sound effects included in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") in order to put unique values on each of the content (and fair-used every source of it). Some of the original sources of the images, videos, and sound effects were legally purchased (from Videoblocks, SoundQ, Epidemic Sound, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, Shutterstock, etc.) and/or free-downloaded from Youtube, PxHere, Pixabay, etc.) All the illustrations and graphics in this video are under the copyright of S-OMNI Inc. and protected by the copyright law from the moment they are created.
๐๐๐๐๐ ์ฑ๋ ๊ฐ์
(๋ฉค๋ฒ์ญ) ๋ฐฉ๋ฒ ์๋ด ๐๐๐๐๐
๊ตฌ๋
๋ฒํผ ์์ '๊ฐ์
' ๋ฒํผ์ ํด๋ฆญ
1) ์๋ฉด์ฌํ์: ์ 990์
2) ๋ง์์ฌํ์: ์ 4,990์
โป ์ฑ๋์ ๋ํ ์ ๊ธฐ ํ์์ด์ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๋น์ค์ ๋ํ ์์ ์ ์ด์ฉ๋ฃ๋ก์จ,
๋งค ์ ์ผ์ ๊ธ์ก์ด ๊ฒฐ์ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ธ์ ๋ , ๋ฉค๋ฒ์ญ(๊ฐ์
) ์ทจ์๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ํํ ๊ด๋ จ ์์ธ ๋ด์ฉ์ ๊ฐ์
์ฐฝ์ ํตํด ํ์ธํด๋ณด์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค! ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :-) [NwNK0JpqYuY] |