Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 20 min Allenamento a casa a corpo libero | Circuito addominali con Giulia Calcaterra | foodspring®. and this video is uploaded by foodspring Italia at 2020-06-10T09:00:19-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [jryqdhvjZoM]
| Name | 20 min Allenamento a casa a corpo libero | Circuito addominali con Giulia Calcaterra | foodspring® |
| Video Uploader | Video From foodspring Italia |
| Upload Date | This Video Uploaded At 10-06-2020 16:00:19 |
| Video Discription | Allenati con Giulia Calcaterra, ambassador foodspring, con una serie di esercizi da fare a casa a corpo libero. Un allenamento per gli addominali semplice da seguire ed efficace. Ecco come ci alleneremo: 20 diversi esercizi 40” esercizio 20” pausa Esercizi: Burpees ginocchia al petto Skater Plank Everest Climber Skip alto + 1/2 Burpee + Plank Jacks Affondi saltati Squat Jump Broad Jump Prisoner Roll Up con salto Camminata dell’orso + Plank Pike + Reach Affondi Pendolo DX & SX Plank Rocker Plank to Kick Through Crunch inverso + Candela Flutter Kicks Crunch a fisarmonica Commandos Mountain Climbers Posizione della Barchetta Segui i consigli di Giulia durante il video e allenati con noi. Riesci già a vedere un quadratino del tuo six pack? Faccelo sapere nei commenti! Scopri altri workout sul nostro magazine al link: https://link.foodspring.it/workout-magazine Seguici anche su ⭐ Facebook https://www.facebook.com/foodspring/ ⭐ Instagram https://www.instagram.com/foodspring_it/ 👨👩👧👦 Unisciti alla nostra community di ricette e consigli FIT nel gruppo facebook qui: https://link.foodspring.com/ricette-fit ▶️ Iscriviti al canale e attiva la notifica 🔔 per ricevere nuovi video ogni settimana: https://link.foodspring.com/iscriviti 💬 Clicca qui per ricevere i nostri consigli GRATUITI e personalizzati direttamente in chat: https://m.me/1720765348189271?ref=w43 💌 Iscriviti alla nostra newsletter per ottenere lo sconto di benvenuto e rimanere aggiornato sulle novità: https://link.foodspring.com/newsletter [jryqdhvjZoM] |
| Category | Sports |
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