Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching Pocas calorías y mucha fibra, propiedades de la acelga. and this video is uploaded by Noticias Caracol at 2018-05-22T17:13:46-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [_OFY7Cd_gRw]
| Name | Pocas calorías y mucha fibra, propiedades de la acelga |
| Video Uploader | Video From Noticias Caracol |
| Upload Date | This Video Uploaded At 23-05-2018 00:13:46 |
| Video Discription | Las hojas y los tallos de esta hortaliza, ambos comestibles, contienen vitaminas A, C, B1, B2, B3, así como minerales como potasio, calcio, hierro, magnesio y sodio. También contienen sustancias antioxidantes y anticancerígenas.En especial, cuando las hojas se consumen crudas y con frecuencia mejoran el funcionamiento del hígado, la vesícula biliar y los riñones. La mejor forma de consumir los tallos es cuando se cocinan al vapor, por un tiempo máximo de 5 minutos.Se recomienda incluir tallos y hojas en la dieta de los niños porque les ayuda a regular el sistema digestivo y a fortalecer los dientes, los huesos y los músculos. Al momento de comprarlas, fíjese que sean de origen orgánico, que tengan las hojas tiernas, de color brillante y consistencia firme. [_OFY7Cd_gRw] |
| Category | News & Politics |
| Tags | dfp-noticiascaracol | dfp-section | dfp-salud | Noticias de Salud | Salud en Colombia | EPS en Colombia | Noticias Caracol | Noticias en Vivo | Noticias de hoy | Noticias de Última Hora |
