Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching Cardio A Casa! Esercizi Cardio A Circuito Per Dimagrire. and this video is uploaded by Fixfit - Fitness Lifestyle at 2019-03-21T23:30:04-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [dyLET0A8APY]
| Name | Cardio A Casa! Esercizi Cardio A Circuito Per Dimagrire |
| Video Uploader | Video From Fixfit - Fitness Lifestyle |
| Upload Date | This Video Uploaded At 22-03-2019 06:30:04 |
| Video Discription | ♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://fixfit.page.link/DhSf ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://fixfit.page.link/pYAZ SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► http://goo.gl/z4HsaJ Cardio A Casa! Esercizi Cardio A Circuito Allenamento cardio a circuito con esercizi di media difficoltà. Faremo 3 giri di circuito a media intensità con esercizi a basso stimolo muscolare, un ottimo workout da alternare ad allenamenti più intensi per migliorare il bilancio calorico settimanale. Il workout ha poche fasi di recupero per aiutarci a mantenere un intensità di lavoro costante. Iniziamo con un breve riscaldamento poi passiamo ai 3 giri di circuito e concludiamo con un breve defaticamento. Possiamo eseguire questo workout come unica sessione o aggiungere un breve blocco con focus su una singola zona del corpo dopo averlo terminato. #bruciagrassi #dimagrire [dyLET0A8APY] |
| Category | Howto & Style |
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