Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 咪咪愛運動｜【居家運動】跟著做六分鐘消滅難瘦下腹部. and this video is uploaded by 咪咪愛運動 Mimi Sparkle at 2017-11-19T04:44:16-08:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [SLKv7X32xts]
| Name | 咪咪愛運動｜【居家運動】跟著做六分鐘消滅難瘦下腹部 |
| Video Uploader | Video From 咪咪愛運動 Mimi Sparkle |
| Upload Date | This Video Uploaded At 19-11-2017 12:44:16 |
| Video Discription | 上週跟著做腹肌撕裂者很受到大家喜愛，所以這週咪咪準備了跟著做瘦下腹單元，大家可以先做一組腹肌撕裂者 https://youtu.be/87hz1S7dGSM ，再接著來瘦下腹 很多女生覺得下腹超級難瘦，第一要先檢視自己平常姿勢是否習慣骨盆前傾，就會導致小腹下腹凸凸，再來也要想想自己是否有便秘問題，然後也是因為我們體脂太高，平常又很少做下腹運動，要消除腹部討厭脂肪，除了要做有氧運動，也要搭配腹部肌力運動，以及良好飲食習慣，要擁有迷人腹部曲線便不是難事喔 喜歡我的影片歡迎訂閱我的youtube頻道~ 👉http://bit.ly/mimisparkle_sub 更多咪咪 FB👉http://bit.ly/mimisparkle_fb IG👉http://bit.ly/mimisparkle_ig [SLKv7X32xts] |
| Category | Film & Animation |
| Tags | 運動 | 居家運動 | 林可彤 | 黑男 | 週六野 | stayfitandtravel | 瘦身 | 燃脂 | 減肥 | 馬甲線 | 瘦下腹 | 小腹 |
