Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 善待自己的9個方式｜天下好讀·導讀《在焦慮星球上微笑》. and this video is uploaded by 天下雜誌 video at 2023-07-22T05:00:12-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [BHtNXUVCfNk]
| Name | 善待自己的9個方式｜天下好讀·導讀《在焦慮星球上微笑》 |
| Video Uploader | Video From 天下雜誌 video |
| Upload Date | This Video Uploaded At 22-07-2023 12:00:12 |
| Video Discription | 聽更多在【闖天下】：https://apple.co/3M4Xi9I 即使一直叫自己放鬆，還是會陷入恐慌？因為焦慮而停不下紛亂的思緒，睡不著也睡不好？有時會突然呼吸不到空氣，好像一切都完了？不是我們抗壓性不夠、適應力不夠強，而是這個世界塞滿了過量的事物，卻讓我們感覺永遠不夠。在這個充滿壓力的瘋狂世界，如何照顧好自己的心、把每一天活得更好？ 摘自天下雜誌出版《在焦慮星球上微笑》 製作團隊：凌爾祥、王薇茹、林佩均 ＊推薦好書《在焦慮星球上微笑》：https://shop.cwbook.com.tw/SalePage/Index/8501200 #壓力 #抗壓 #焦慮 #微笑 #天下好讀 #書 #導讀 #閱讀 ►按小鈴鐺通知 搶先看，精采獨家全面掌握！ ================================= 更多精采內容請見： ◎天下雜誌：http://www.cw.com.tw ◎天下雜誌 video：http://www.cw.com.tw/video ◎天下雜誌 video FB 粉絲專頁：https://ppt.cc/flhPQx ◎天下雜誌 IG http://bit.ly/2R6jfL6 ◎天下雜誌網路書店：https://www.cwbook.com.tw/ [BHtNXUVCfNk] |
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