Hello guys, Welcome to Africa's Largest Video Search Engine, and you are watching 운동 효과 2배! 운동 후 이 스트레칭 꼭 하셔야 합니다.. and this video is uploaded by 흥둥이 at 2021-08-17T03:00:30-07:00. We are just promoting this video only for entertainment and educational purpose only. I hop you like our Video Search Engine. [cZ8JL3_uKS8]
| Name | 운동 효과 2배! 운동 후 이 스트레칭 꼭 하셔야 합니다. |
| Video Uploader | Video From 흥둥이 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-08-2021 10:00:30 |
| Video Discription | #스트레칭 #쿨다운스트레칭 #흥둥이홈트 둥이님들 ~ 드디어 흥둥이홈트 인생 스트레칭 2탄이 왔어요!! 쭉쭉 신나는 음악에 맞춰 따라하면 스트레칭 뿐만 아니라 운동까지 된답니다. 운동 전후에 이 스트레칭을 해주시면 부상방지, 운동효과를 최고로 끌어 올릴 수 있어요. *운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요. 흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트" 인스타그램 더 많은 운동영상 보러가기 윤쌤 인스타그램 https://www.instagram.com/ch.yoooon/ 뇽쌤 인스타그램 https://www.instagram.com/pila_nyong/ 영상 제작 @here.contents * 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭 담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은 본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다. [cZ8JL3_uKS8] |
| Category | Howto & Style |
| Tags | #유산소운동 | #필라테스 | #5분운동 | #홈트 | #홈트레이닝 | #스트레칭 | #윤쌤홈트 | #급살빼기 | #댄스 | #살빠지는춤#살빼는춤 | 레전드스트레칭 | 신지니 |
